Oppskrift

Ingredienser

  • 65 g musli
  • 100 g mørk sjokolade
  • 75 g bløt nougat

Smelt sjokoladen og nougaten i en bolle over kokende vann. Vend inn din favoritt frokostblanding, og hell utover en form kledd med bakepapir. Sett i kjøleskapet i minst 30 min.

  • 4 ss honning
  • 1 ss sukker
  • 50 g rosiner
  • 30 g valnøtter
  • 10 g havregryn

Grovkutt valnøttene og bak dem i ovnen ved 180 grader i 10 min til de er gylne.
Ha de over i en kjele sammen med rosinene og sukkeret. Ha i honningen og kok opp. La blandingen koke til honningen er seig. Avkjøl i 15 minutter, og hell over den kalde sjokolade bunnen. Sett formen tilbake i kjøleskapet og la den stå til den er helt avkjølt.
Kutt opp i stykker, og pakk med deg på treningsturen!

Sportsbar